Är du högkänslig (HSP) och längtar efter mer hjärnro? Vill du få hjälp att stärka din självkänsla och känna dig säkrare, träna på att sätta gränser och skippa people-pleasern, hantera energitjuvar och få bättre återhämtning eller minska överstimulering och stress?
Jag är beteendevetare och stresscoach inriktad på högkänsligt personlighetsdrag (HSP), men jag har även klienter som inte är högkänsliga. Jag kombinerar coaching med tekniker från mental träning/mindset, mindfulness och andningsträning för att hjälpa dig till ett stressfriare liv med mer tid, energi och goa tankar och känslor om dig själv och dina förmågor! Struktur, strategier och ordning och reda kan också vara en del.
Låt oss "träffas" på ett kostnadsfritt 20 minuters lära känna-samtal där du kan få veta mer om vad coaching innebär och du kan berätta vad du skulle behöva hjälp med.
Quiz: Är du högkänslig?
Testa om du är högkänslig genom att göra ett gratis test
